Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2020
|
55.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2020:
|
1941 kcal
|
Fat: 76.30g | Prot: 108.27g | Carbs: 198.88g.
Breakfast: Ирбитский Молочный Завод Масло Сливочное Несоленое, Манная Крупа. Lunch: Запеченный Картофель, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Куриное Филе. Dinner: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Maitre Варенье Земляничное, Ирбитский Молочный Завод Масло Сливочное Несоленое, Реж Хлеб Хлеб Крестьянский 1 Сорта. Snacks/Other: Акульчев Сдобные Мяфли, Акульчев Сдобные Мяфли, Акульчев Сдобные Мяфли, Акульчев Сдобные Мяфли. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Маринелла0203's Weight History
|