Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2020
|
48.1 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 February 2020:
|
2149 kcal
|
Fat: 107.52g | Prot: 63.27g | Carbs: 235.37g.
Breakfast: Эссен Продакшн Конфеты Cho Ko-Te Взрывная Карамель, Ирбитский Молочный Завод Молоко Ирбитское 2,5%, Варенье Черничное, Ирбитский Молочный Завод Сметана 20%, Обычные Блины, Гренки. Lunch: Гренки, Хлебный Дом Хлеб Зерновой, Чеснок, Кухня на Районе Щи с Говядиной. Dinner: Глобус Рыба Жареная в Кляре, Черника, Пятерочка Сахар, Ирбитский Молочный Завод Молоко Ирбитское 2,5%, Банан. Snacks/Other: Кофе, Сахар, Сыр Российский, Ирбитский Молочный Завод Молоко Ирбитское 2,5%, Эссен Продакшн Конфеты Cho Ko-Te Взрывная Карамель, Банан. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlyonushkaAlyonka's Weight History
|