Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2020
|
85.7 kg
Lost so far: 14.3 kg.
Still to go: 30.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 February 2020:
|
1206 kcal
|
Fat: 66.51g | Prot: 59.49g | Carbs: 96.63g.
Breakfast: Помело, Белый Город Молоко Топленое, Кофе. Lunch: БМК Молоко 3,2%, Dolmio Томатный Соус с Луком и Чесноком, Сметана 15%, 6 Соток Зелёный Горошек Консервированный, Огурец (с Кожурой), Лента Грудка Куриная Гриль. Dinner: Сметана 15%, Помидоры, Gruntaler Сыр с Томатом и Базиликом, Помидоры, БМК Молоко 3,2%, Жареное Яйцо. Snacks/Other: Пирог. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Веточка Марю's Weight History
|