Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2020
|
80.6 kg
Lost so far: 15.6 kg.
Still to go: 15.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2020:
|
1104 kcal
|
Fat: 31.81g | Prot: 110.34g | Carbs: 92.40g.
Breakfast: Now Foods Омега-3, Манго, Приготовленный Яичный Белок, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Редис, Красные Помидоры, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Рулет из грудок брынзы грибов 2 вариант. Dinner: ITLV Маслины без Косточки, Мираторг Картофель по-Деревенски с Травами, Сладкий Красный Перец, Рулет из грудок брынзы грибов 2 вариант. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tasa20003's Weight History
|