Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2020
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65.2 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 07 February 2020:
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3389 kcal
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Fat: 160.68g | Prot: 164.46g | Carbs: 292.62g.
Lunch: ショートケーキ, 雪印乳業 クリームチーズ, 山崎製パン チーズスフレ, 牛肉のステーキ（赤身のみ食べた場合）, キッシュ, 野菜スープ, セブンイレブン ミニクロワッサン, にぎり寿司, 野菜, 温野菜, 山崎製パン きのこ味わうシチューパン. Dinner: ハーゲンダッツ ストロベリー (120ml), バニラアイスクリーム, 牛肉のステーキ（赤身のみ食べた場合）, 牛肉のステーキ（赤身のみ食べた場合）, ポテトグラタン, あきんどスシロー マグロユッケ, 焼きなす, 野菜, サラダ. more...
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Gaining 7 kg a Week
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11598onyxstreet's Weight History
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