Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2020
|
60.3 kg
Lost so far: 14.7 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2020:
|
1683 kcal
|
Fat: 48.00g | Prot: 83.51g | Carbs: 230.83g.
Breakfast: Геркулес Овсяные Хлопья, Сметана, Здравник Цикорий Растворимый, Банан. Lunch: Сметана , Сытоедов Суп Харчо с Бараниной, Салат из Пекинской Капусты. Dinner: Fit Parad Горячий Шоколад, Картошка Вареная, Пятый Сезон Овощная Смесь, Фасоль Стручковая, Куриное Филе. Snacks/Other: Cornline Батончик из Цельных Злаков с Кокосом и Воздушным Рисом, Кофе Латте. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anfisamv1's Weight History
|