Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2020
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52.3 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 07 February 2020:
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1506 kcal
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Fat: 48.20g | Prot: 91.92g | Carbs: 163.86g.
Breakfast: Banane, Dakatine Beurre de Cacahuète (25g), Auchan Noix de Pécan, Carrefour Framboises Surgelées, Naturela Oup Cacao, Malo Fromage Blanc 0%, Kraft Philadelphia Light Nature, Carrefour Bio Boisson Douceur d'amande sans Sucre Ajouté, Marque Repère Compote Pomme sans Sucres Ajoutés , Moulin Des Moines Farine d'épeautre, Joannusmolen Farine de Lupin, Sojasun Lait de Soja Nature , Oeuf. Lunch: Sojasun Yaourt Nature, Amora Moutarde Fine et Douce, Oeuf (Entier), Tartex Tranches Veggie Nature, Picard Mélange de Légumes Grillés, Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie), Florette Laitue Iceberg, Florette Jeunes Pousses d'épinard. Dinner: Crêpes Nature, Pâturages Yaourt Soja Vanille, Amora Moutarde Fine et Douce, Champignons, Rustica Cornichons, Tomates Cerises, Carottes, Florette Laitue Iceberg, Saint Alby Blanc de Poulet Fumé au Bois de Hêtre, Ma Vie sans Gluten Crackers de Riz au Romarin, Netto Râpé Léger , Soignon Chèvre Allégé, Alesto Mixed Nuts, Sojasun Yaourt Nature, Oeuf (Entier), Courgette, Celnat Farine de Seigle T130, Bio Village Flocons D’Avoine . Snacks/Other: Dakatine Beurre de Cacahuète (25g), Bio la Vie Muesli Bio Croustillant Amande Vanille, Malo Fromage Blanc 0%, Carrefour Framboises Surgelées, Myrtilles, Myprotein Impact Whey Protein (25g), Banane, Lidl Fraises Surgelées. more...
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steady weight
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