|
Госпади, наконец-то!!!
|
71.6 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 11.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2020:
|
1434 kcal
|
Fat: 69.57g | Prot: 35.69g | Carbs: 166.99g.
Breakfast: Шарлиз Шоколадная Паста, Аладушкин Хлеб Многозерновой Кёльн, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Greenbox Фрешролл с Курицей и Печеными Овощами , Greenbox Тыквенный Крем-Суп с Семечками. Dinner: Сахар, Пятерочка Яблоко Роял Гала, Большая Кружка Ряженка 4%. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|