Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2020
|
74.8 kg
Lost so far: 19.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2020:
|
1998 kcal
|
Fat: 81.22g | Prot: 120.03g | Carbs: 180.69g.
Breakfast: Аладушкин Цельнозерновая Мука Пшеничная, Яйцо Куриное, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта. Lunch: Коровка из Кореновки Масло Сливочное 72,5%, Здоровый Хлеб Овсяный Хлеб, Простоквашино Молоко 3,5%, 4 Сезона Гавайская Смесь, Штурман КФ Минтай Филе. Dinner: Золотая Долина Икра Кабачковая по-Домашнему, Яйцо Куриное, Роллтон Макароны Спирали, Здоровый Хлеб Овсяный Хлеб, Пятёрочка Майонез с Лимонным Соком Махеев, У Палыча Борщ Домашний с Говядиной. Snacks/Other: Вкусный День Десерт Творожный с Ароматом Ванили, Вкусный День Десерт Творожный Глазированный с Варёной Сгущенкой, Яблочное Пюре с Сахаром, Здоровый Хлеб Овсяный Хлеб, Простоквашино Молоко 3,5%. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
A.S.Menshikova's Weight History
|