Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2020
|
90.8 kg
Lost so far: 14.2 kg.
Still to go: 30.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2020:
|
1823 kcal
|
Fat: 92.97g | Prot: 92.89g | Carbs: 155.51g.
Breakfast: Победа Горький Шоколад Кремлевские Забавы , Рот Фронт Батончики, Ашан Сыр Российский 50%, Яйцо, Макароны с Маслом, Мираторг Рулька в Специях. Lunch: Рот Фронт Батончики, МКС Сметана 15%, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Хлебозавод 5 Хлеб Бородинский Новый Формовой, Борщ с Курицей, Магнит Сыр Российский 50%, МКС Сметана 15%, Хлебозавод 5 Хлеб Бородинский Новый Формовой. Dinner: Папа Может Колбаса Вареная Филейная, Ежевика, Рот Фронт Батончики, Какао-Порошок (Несладкий), Сметанин Сливки 10%, Сахар, Кофе, Сметанин Сливки 10%, Творог 5%, Магнит Банан. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_pirozhochek_'s Weight History
|