Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2020
|
65 kg
Lost so far: 18 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2020:
|
1283 kcal
|
Fat: 43.00g | Prot: 86.10g | Carbs: 143.20g.
Breakfast: Сыр Моцарелла, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо, Лаваш. Lunch: Пить Кофе Штрудель Вишневый, Яблоко Зеленое, Сельдерей, Морковь, Гречка Отварная, Куриное Филе Вареное. Dinner: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Морковь. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|