Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2020
|
72.8 kg
Lost so far: 21 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2020:
|
832 kcal
|
Fat: 26.57g | Prot: 77.16g | Carbs: 69.83g.
Breakfast: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Магнит Яблоко, Вареное Яйцо, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. Lunch: Данон Йогуртная Заправка Итальянские Травы, Морковь по-Корейски, Глобус Кукуруза Сладкая Вареная, Мистраль Гречка Отварная, Куриные Бедрышки, Китайская Капуста (Бок-Чой, Пак-Чой). Dinner: АТБ Венигрет, Русская Рыбная Компания Зубатка Синяя Стейк Мороженый. Snacks/Other: Апельсин, Дары Природы Чернослив без Косточек. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
andreevata726262's Weight History
|