Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2020
|
81.7 kg
Lost so far: 14.5 kg.
Still to go: 16.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2020:
|
1190 kcal
|
Fat: 42.87g | Prot: 96.05g | Carbs: 114.91g.
Breakfast: Рижский Хлеб Хлеб Дворянский, Jacobs Millicano, Манго, Жареное Яйцо без Жира, Приготовленный Яичный Белок, Now Foods Омега-3, Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Фрутоняня Молоко 2,5%. Lunch: Сладкий Красный Перец, Красные Помидоры, Печень куриная в сметане, Огурец (с Кожурой). Dinner: Яблоко, Котлеты из телятены, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tasa20003's Weight History
|