Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2020
|
65.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2020:
|
1660 kcal
|
Fat: 79.31g | Prot: 65.59g | Carbs: 175.48g.
Breakfast: Шоколад из Кэроба , Простой Белый Хлеб в Хлебопечке без Сахара, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Пискаревский Молоко 2,5%, Сливочное Масло. Lunch: Гороховый Суп в Мульте, Кабачковая Икра "Балтимор", Простой Белый Хлеб в Хлебопечке без Сахара. Dinner: Домик в деревне Молоко 3,2%, Сметана 20%, Сырники с Фитпарадом и Сушеной Хурмой. Snacks/Other: Помело, Зефир Кронштадтский Крем-Брюле, Халва Пп без Сахара. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
daxadashka's Weight History
|