alya.gada's Journal, 06 Feb 20

Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2020
83.4 kg Lost so far: 23 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 06 February 2020:
1172 kcal Fat: 37.54g | Prot: 122.70g | Carbs: 83.82g.   Breakfast: Магнит Банан, Wellness Хлебцы Ржаные, АП Арахисовая Паста без Сахара, Правильное Решение Каша Овсяная Моментальная Ассорти. Lunch: Тануки Ролл с Лососем, Фарш Индейки (Приготовленный), Огурец (с Кожурой). Dinner: Креветки (Вареные или на Пару), Меридиан Кета Отварная в Желе. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Датский Бисквит . more...
Losing 1.8 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


alya.gada's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.