Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2020
|
95.8 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2020:
|
2291 kcal
|
Fat: 198.12g | Prot: 87.20g | Carbs: 45.96g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Кореяна Морковь по-Корейски, Великолукский Мясокомбинат Шпик по-Домашнему, Миладора Майонез Провансаль 50%, Кузбасский Пищекомбинат Ветчина Сочная, Пекинская Капуста, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Домик в деревне Молоко 3,2%, Сыр Тильзитер, Яйцо. Lunch: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Трапеза Кокосовая Стружка, Яйцо (Целое), Анчи Творог Ярче 5%, Сметана 20%. Snacks/Other: Арахис, Milka Шоколад Молочный, Анчи Кофе с Молоком. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anchi1105's Weight History
|