|
85/66/90
|
53.2 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2020:
|
2116 kcal
|
Fat: 47.20g | Prot: 134.31g | Carbs: 294.00g.
Breakfast: Белевские Сладости Зефир Груша, Курага, Пассим Хлопья Овсяные, Syntrax Протеин Matrix 5.0 Ваниль. Lunch: Апельсин, Слобода Кетчуп Шашлычный с Зеленью, Макфа Вареные Макароны, Bonfesto Сыр Моцарелла Мягкий, Ашан Финики Отборные Тунис . Dinner: Сыр Маасдам, Куриные Рулетики. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nancy ya's Weight History
|