Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2020
|
81.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 16.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2020:
|
1914 kcal
|
Fat: 104.73g | Prot: 69.91g | Carbs: 182.10g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Сыр Российский, Вологодское Масло Сливочное, Поджаренный Мультизерновой Хлеб. Lunch: Хлеб Зерновой, Котлета Свиная, Сметана , Постный Борщ. Snacks/Other: Ростик'c - KFC Кофе Латте 0,4, Фруктово-Ореховая Смесь, Шоколадная Помадка. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
la_terra's Weight History
|