Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2020
|
79.9 kg
Lost so far: 30.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2020:
|
2425 kcal
|
Fat: 65.76g | Prot: 184.05g | Carbs: 283.27g.
Breakfast: Верховье Био Йогурт Отруби и Злаки 2,9%, Нижегородский Хлеб Хлеб Матнакаш, Гречка, Куриное Филе Вареное, Жареное Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. Lunch: Жареное Яйцо, Гречка. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|