Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2020
|
65.6 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2020:
|
1361 kcal
|
Fat: 66.20g | Prot: 76.03g | Carbs: 114.51g.
Breakfast: Аладушкин Хлеб Кёльн, Кезский Сырзавод Сыр Сулугуни, Оливковое Масло, Яйцо, Пискаревский Молоко 2,5%. Lunch: Кабачковая Икра "Балтимор", Аладушкин Хлеб Кёльн, Брокколи на Пару, Индилайт Филе Бедра Индейки. Dinner: Аладушкин Хлеб Кёльн, Ламбер Сыр Ламбер 50%. Snacks/Other: Помело, Шоколад из Кэроба . more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
daxadashka's Weight History
|