Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2020
|
71.3 kg
Lost so far: 14.7 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2020:
|
1176 kcal
|
Fat: 53.27g | Prot: 87.08g | Carbs: 87.79g.
Breakfast: Гарнец Рисовая Мука, Кефир 2,5%, МКС Творог 5%, Яйцо. Lunch: Коровка из Кореновки Ряженка Термостатная 4%, Лавина Хлеб Отрубной, Помидоры, Яйцо. Dinner: Куриные Голени с Кожей. Snacks/Other: Бабаевский Конфеты Бабаевские с Фундуком и Какао. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Julia26region's Weight History
|