Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2020
|
91 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 21 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2020:
|
1878 kcal
|
Fat: 68.70g | Prot: 67.35g | Carbs: 177.91g.
Breakfast: Viola Плавленный Сыр с Лисичками, Черкизово Колбаса Сырокопченая Богородская, Аладушкин Хлеб Пшеничный Честный Состав, Кофе, Сахар, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Milky Way Шоколадный Батончик, Петелинка Фарш Куриный Премиум, Макароны Отварные. Dinner: Сухогруз Кольца Кальмара Сушено-Вяленые, Волковская Пивоварня Сидр Сидорова Коза, Волковская Пивоварня IPA, Lay's Чипсы Рифленые со Вкусом Лобстера, Глобус Гурмэ Суп с Фрикадельками из Индейки. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anny_proskuryakova's Weight History
|