Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2020
|
72.6 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 13.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2020:
|
1585 kcal
|
Fat: 143.14g | Prot: 67.44g | Carbs: 10.50g.
Lunch: Грецкие Орехи, Разносол Огурчики Солёные Бочковые , Магнит Фарш Домашний, Delicato Кокосовое Масло. Dinner: Aroy-D Кокосовые Сливки 70%, Ашан Сыр Советский, Перепелиное Яйцо, Оливковое Масло (Первого Отжима), Куриные Крылышки с Кожей , Черкизово Грудинка по-Черкизовски. more...
|
|
2175 kcal
|
Exercise:
Hiking - 1 hour, Cooking - 20 minutes, Resting - 14 hours and 40 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Марья__Моревна's Weight History
|