Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2020
|
83.9 kg
Lost so far: 22.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2020:
|
1182 kcal
|
Fat: 55.15g | Prot: 89.98g | Carbs: 50.61g.
Breakfast: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка, Правильное Решение Каша Овсяная Моментальная Ассорти. Lunch: Жареное Яйцо без Жира, Перекресток Зеленый Винегрет Овощной с Маслом, Огурец (с Кожурой), Фарш Индейки (Приготовленный). Dinner: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. Snacks/Other: Морская Планета Лосось К Пиву, Светлое Пиво, Приготовленный Яичный Белок. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alya.gada's Weight History
|