Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2020
|
80.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2020:
|
1458 kcal
|
Fat: 60.32g | Prot: 59.51g | Carbs: 183.65g.
Breakfast: Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Сахар, Вода, Nutiva Кокосовое Масло, Nesquik Какао. Lunch: Мексиканская Смесь, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Селедка под Шубой, Натур Буфет Харчо с Говядиной и Ткемали. Snacks/Other: Вольчек Хлеб Зерновой, Авокадо Авокадо, Магнит Хурма, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
valya.ivashkevich's Weight History
|