Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2020
|
71.6 kg
Lost so far: 14.4 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2020:
|
1280 kcal
|
Fat: 51.85g | Prot: 77.41g | Carbs: 131.07g.
Breakfast: Малина, Коровка из Кореновки Варенец Термостатный 4%, Домик в деревне Творог 5%, Гарнец Рисовая Мука, Яйцо, МКС Молоко 2,5%. Lunch: МКС Молоко 2,5%, Хохланд Творожный Сыр, Горбуша Соленая, Яйцо, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные. Dinner: Бабаевский Горький Шоколад 75%, Сыр Тильзитер, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Хлебцы-Удальцы Хлебцы Ржаные. Snacks/Other: Хурма. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Julia26region's Weight History
|