|
😻😻😻😻
|
57.6 kg
Lost so far: 12.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2020:
|
1185 kcal
|
Fat: 67.97g | Prot: 92.26g | Carbs: 40.58g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Авокадо Авокадо, Мясной Дом Бородина Сосиски из Индейки Нежные, Яйцо, Vитамин Рататуй. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Авокадо Авокадо, Vитамин Рататуй, Яйцо, Мясной Дом Бородина Сосиски из Индейки Нежные. Dinner: Premium 11/10 Арахис Сырой, 11/10 Premium Миндаль, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие. Snacks/Other: Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Арахис". more...
|
Losing 2.6 kg a Week
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Strong_D's Weight History
|