Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2020
|
74.9 kg
Lost so far: 19.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2020:
|
1794 kcal
|
Fat: 73.39g | Prot: 97.07g | Carbs: 165.14g.
Breakfast: Мячики со Сгущенкой, Авача Икра Судака, Яблоко Желтое, Здоровый Хлеб Овсяный Хлеб, Сыр Пармезан (Твердый), Яйцо Куриное, Пискаревский Молоко 2,5%, Печенье. Lunch: Простоквашино Сметана 10%, Щи с Говядиной, Здоровый Хлеб Овсяный Хлеб. Dinner: Огурец (с Кожурой), Домик в деревне Молоко 2,5%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Яйцо Куриное, Брокколи, Папа Может Ветчина из Свинины, Роллтон Спирали. Snacks/Other: Чудо Творожок 2 Слоя Малина-Ежевика, Вкусный День Десерт Творожный Глазированный с Варёной Сгущенкой. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
A.S.Menshikova's Weight History
|