|
Когда питался пищевым мусором, отравляя организм вредными химическими субстанциями
|
70.5 kg
Lost so far: 24.5 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2020:
|
2448 kcal
|
Fat: 98.21g | Prot: 139.58g | Carbs: 251.59g.
Breakfast: Orion Choco Pie Chocochip & Orange, Яйцо, Кокосовое Масло, Хлеб Черный. Lunch: Свиная Корейка (Вырезка), Соленые Огурцы с Укропом, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Dinner: Куриный Суп Лапша, Orion Choco Pie Chocochip & Orange, SAN 100% Pure Titanium Whey, Молоко (Цельное Молоко). Snacks/Other: California Gold Nutrition Whey Protein Isolate, Now Real Food Dextrose. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|