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Reprise du sport il y a un mois : - 1kg
- 1 cm de tour de taille
Ce n'est pas énorme mais je me sens un peu plus tonique et plus dynamique.
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55.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 01 February 2020:
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1239 kcal
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Fat: 42.90g | Prot: 54.86g | Carbs: 101.31g.
Breakfast: Pain Pita Blanc, Nutella Nutella, Café au Lait. Lunch: Saint Azay Bacon, Haricots Verts, Céréal Bio Nuggets Soja et Blé. Dinner: Auchan Mascarpone, Crémant, Soupe de Courge, Purée de Pommes de Terre, Poivrons Rouges Doux, Escalope de Poulet. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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Julyinthesky's Weight History
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