Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2020
|
86.4 kg
Lost so far: 13.6 kg.
Still to go: 31.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2020:
|
953 kcal
|
Fat: 52.85g | Prot: 74.21g | Carbs: 43.01g.
Breakfast: Лента Киви, Марти Сельдь Слабосоленая, Фрау Марта Зелёный Горошек из Мозговых Сортов, Бежицкий Хлебокомбинат Хлеб Петровский, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе. Lunch: Cheese Lovers Сыр Песто Красный, Белый Город Молоко Топленое, Кофе, Курица Гриль, Помидоры. Dinner: Чай, 6 Соток Зелёный Горошек Консервированный, Кормилица Маслины без Косточки, Жареное Яйцо. Snacks/Other: Лента Оленина с Брусничным Листом, Помидоры, Белый Город Молоко Топленое, Кофе. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Веточка Марю's Weight History
|