Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2020
|
76.6 kg
Lost so far: 34 kg.
Still to go: 16.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2020:
|
1593 kcal
|
Fat: 30.87g | Prot: 75.15g | Carbs: 42.64g.
Breakfast: Персона Аджика, Хохланд Сыр Плавленый Ломтевой Фетакса, De Cecco Макароны Яичные со Шпинатом , Бешеная Сушка Тушка Кальмара. Lunch: Chikalab Chika Biscuit Cappuccino, Bounty Мороженое. Dinner: Абрау-Дюрсо Шампанское Брют, Welschiesling Вино Сухое Белое , Ядрена Копоть Чипсы Сыровяленые из Натурального Филе, Лента Оленина с Брусничным Листом. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
santa666's Weight History
|