Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2020
|
46.9 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2020:
|
1548 kcal
|
Fat: 49.95g | Prot: 88.47g | Carbs: 191.08g.
Breakfast: Natura Сыр Арла Натура Сливочный, Крупа Овсяная, Вастэко Топленое Масло Гхи, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Lunch: Крупа Рис бурый, Капуста Белокочанная, ITLV Оливковое Масло, Куриное филе. Dinner: Домик в деревне Молоко 3,2%, Яйцо, Морковь, Свекла Вареная. Snacks/Other: Мёд, Компания Аппетит Миндаль Сушеный, Апельсин, Кексы овсяные с бананом. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Екатерина0106's Weight History
|