|
День 19й. Сон 8 часов, если это можно назвать сном. Вчера тошнило вечером. Глаза на мокром месте полдня. Сердцебиение учащенное, голова квадратная. Бред просто, что это происходит все. Долбаная психосаматика.
Сегодня зарядка все по 30 и три планки по 40.
|
63.4 kg
Lost so far: 16.6 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
Losing 1.1 kg a Week
|