Weigh In record (no journal entry) for 30 January 2020
|
60.6 kg
Lost so far: 40.9 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 January 2020:
|
2012 kcal
|
Fat: 97.63g | Prot: 68.41g | Carbs: 229.60g.
Breakfast: President Сливочное Масло 82%, Серпуховхлеб Хлеб Донской, Чернослив, Домик в деревне Сметана 15%, Перец Фаршированный Куриным Фаршем. Lunch: President Масло Кисло-Сливочное, Геркулес Монастырский, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Кофе. Dinner: Грецкие Орехи, Изюм, Домик в деревне Творог 9%, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Кофе. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Julya.1978's Weight History
|