Weigh In record (no journal entry) for 30 January 2020
|
75.8 kg
Lost so far: 14.2 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 January 2020:
|
2657 kcal
|
Fat: 89.12g | Prot: 105.93g | Carbs: 309.43g.
Breakfast: Рафинад, Parmalat Молоко 1,8%, Глобус Сыр Пармезан (Чили), Epica Йогурт Клубника. Lunch: Творожная запеканка классик, из Деревни Кузьмино Масса Творожная с Изюмом 8%. Dinner: Mirel Пирожное "Сказка", Город Мастеров Блинные Рулетики с Творожной Начинкой. Snacks/Other: Столовое Вино, Курага, Рогачев Сгущенка, Творожная запеканка классик. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
YNataly86's Weight History
|