Julia_zav's Journal, 30 Jan 20

Weigh In record (no journal entry) for 30 January 2020
81.1 kg Lost so far: 8.6 kg.    Still to go: 14.1 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 30 January 2020:
1775 kcal Fat: 68.92g | Prot: 138.91g | Carbs: 142.77g.   Breakfast: Zero Низкокалорийный Джем Вишня, Байкальский Творог 2%, Образ Жизни Рисовая Мука, Яйцо Куриное. Lunch: Лента Филе Бедра Индейки, Лук, Националь Рис Золотистый Длиннозерный, Обработанный Паром. Dinner: Просто Натурально Мексиканская Смесь, Омуль. Snacks/Other: Protein Rex Печенье Клубника, Красная Цена Грецкий Орех, Nestle Dolce Gusto Nesquik. more...
2359 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
Losing 1.4 kg a Week

2 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Julia_zav's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.