Weigh In record (no journal entry) for 29 January 2020
|
74.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 January 2020:
|
1417 kcal
|
Fat: 119.67g | Prot: 68.62g | Carbs: 19.64g.
Breakfast: Обычное Кофе, Оливковое Масло (Первого Отжима), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Капуста, Яйцо, Легкий Майонез, Арла Сыр Натура Сливочный, Домик в деревне Сливки 20%. Lunch: Провансаль ЕЖК Майонез Постный, Лимонный Сок (Консервированный или в Бутылках), Оливковое Масло (Первого Отжима), Арла Сыр Натура Сливочный, Агрокомплекс Сливочное Масло 82,5%, Огурец (с Кожурой), Стейк из Свинины или Котлета. Dinner: Midori Нори, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Шампиньоны. more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Марья__Моревна's Weight History
|