Weigh In record (no journal entry) for 29 January 2020
|
68 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 January 2020:
|
1235 kcal
|
Fat: 42.22g | Prot: 118.63g | Carbs: 89.51g.
Breakfast: Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%, Яйцо Куриное. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой), Globus Томаты Черри . Dinner: Окей Виноград Черный , Олейна Подсолнечное Масло, Помидоры, Яйцо Куриное. Snacks/Other: Ашан Личи. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
~Stracciatella~'s Weight History
|