Weigh In record (no journal entry) for 28 January 2020
|
68.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 January 2020:
|
1029 kcal
|
Fat: 44.93g | Prot: 48.63g | Carbs: 110.26g.
Breakfast: ВкусВилл Ирис с Орехом Кешью, ВкусВилл Омлет с Курицей и Сыром. Lunch: ВкусВилл Хлебцы Хрустящие с Клетчаткой и Луком, Избенка Ряженка 3,2%, Избенка Йогурт Греческий Чернослив-Грецкий Орех. Dinner: ВкусВилл Ирис с Орехом Кешью. Snacks/Other: Карат Плавленый Сыр Дружба, Морковь, Monster Black Monster Energy Ultra, Помело. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
curlyfox's Weight History
|