Weigh In record (no journal entry) for 28 January 2020
|
64.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 January 2020:
|
1284 kcal
|
Fat: 69.62g | Prot: 52.45g | Carbs: 114.40g.
Breakfast: Папа Может Сервелат Финский, Сгущенка, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий. Lunch: Белый Город Молоко 2,5%, Мария Печенье, Папа Может Сервелат Финский, Сметана 15%, Голубцы, Сгущенка. Dinner: Папа Может Сервелат Финский, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Белый Город Молоко 2,5%, Мария Печенье, Папа Может Сервелат Финский. Snacks/Other: Белый Город Молоко 2,5%, Белый Город Молоко 2,5%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Белый Город Молоко 2,5%, Белый Город Молоко 2,5%, Белый Город Молоко 2,5%, Белый Город Молоко 2,5%, Тёма Творожок с Клубникой и Бананом. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Натали27061981's Weight History
|