|
Лёд тронулся, господа)
|
59 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 January 2020:
|
1884 kcal
|
Fat: 89.80g | Prot: 104.93g | Carbs: 164.55g.
Breakfast: Чай с Сахаром, Поджаренный Белый Хлеб, Помидоры Черри, Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Бекон (Жареный), Дело Вкуса Яичница из Двух Яиц. Lunch: Банан, Помидоры Черри, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Горянка Сметана 25%, Сыр Российский, Вареное Яйцо, Поджаренный Белый Хлеб. Dinner: Био Баланс Йогурт Злаки, Best Food Products Гранола Изюм и Орехи. Snacks/Other: Овсяная Каша на Молоке, Ореховая Роща Арахис Жареный Соленый, Петрушка, Творог 9%. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnnaKrestovskaya's Weight History
|