|
стабильность- признак мастерства 😁
|
59.1 kg
Lost so far: 14.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 January 2020:
|
2020 kcal
|
Fat: 90.60g | Prot: 99.41g | Carbs: 197.74g.
Breakfast: Big Tree Farms Кокосовый Сахар, Ирмень Молоко 2,5%, Авокадо Авокадо, Энержи Хлеб Ржано-Пшеничный с Зерном и Семенем Подсолнечника, Яйцо Куриное. Lunch: Халва, Клубника с Сахаром, Вологодское Льняное Масло , Куриная Грудка, Образ Жизни Цельнозерновая Смесь Круп Баланс. Dinner: Real Will Кокосовая Манна, Лепешка Арабская Мини-Пита, Ароматы Жизни Масло Льняное, Kotanyi Масло Тыквенное, Куриная Грудка. Snacks/Other: Ашан Киви, Вьетконг Сушёные Бананы. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mandarinka2309's Weight History
|