Weigh In record (no journal entry) for 26 January 2020
|
87.1 kg
Lost so far: 12.9 kg.
Still to go: 32.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 January 2020:
|
1371 kcal
|
Fat: 62.75g | Prot: 81.10g | Carbs: 122.19g.
Breakfast: Помело, Сметана 15%, Global Village Маслины без Косточки, Горбуша Жареная, Фрау Марта Зелёный Горошек из Мозговых Сортов, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе. Lunch: Бахетле Лепешка по-Узбекски, Горбуша Жареная, Сладкий Красный Перец. Snacks/Other: Кофе, Чай, Чистая Линия Мороженое Пломбир Шоколадный, Белый Город Молоко Топленое, Flaman Сыр Эдам Копченый. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Веточка Марю's Weight History
|