Weigh In record (no journal entry) for 01 January 2020
|
58.9 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 January 2020:
|
1987 kcal
|
Fat: 97.00g | Prot: 80.80g | Carbs: 201.25g.
Breakfast: Апельсин, Медовик, Огурец (с Кожурой), Белый Хлеб, Форель. Lunch: Хлеб Черный, Форель, Красная Звезда Конфеты Птичье Молоко, Danone Йогурт с Черникой, Апельсин, Слобода Майонез, Оливье без Майонеза. Dinner: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Медовик, Хлеб Черный, Форель. more...
|
|
1868 kcal
|
Exercise:
Running (jogging) - 5/mph - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 1.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
'Natalia's Weight History
|