Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2020
|
53.1 kg
Lost so far: 15.9 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 January 2020:
|
1288 kcal
|
Fat: 36.31g | Prot: 42.16g | Carbs: 194.72g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Авокадо, Яшкино Пряники Шоколадные, Биафишенол Рыбий Жир Пищевой, Молоко Цельное Левочское, Nestle Хлопья Fitness, Дарница Хлеб Полюшко. Lunch: Дарница Хлеб Полюшко, Суп Куриный с Картофелем. Dinner: Лента Хлеб Кукурузный Особый , Очаково Квас, Суши. Snacks/Other: Полет Печенье Овсяное "5 Злаков", Востряково Сало Копченое, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Дарница Хлеб Полюшко. more...
|
Gaining 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
darcymaguir's Weight History
|