Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2020
|
58.4 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 January 2020:
|
1463 kcal
|
Fat: 47.49g | Prot: 64.46g | Carbs: 126.66g.
Breakfast: Хлебный Дом Хлеб Марьин Заварной, ВкусВилл Орешки со Сгущенкой, ВкусВилл Мусс Творожный с Шоколадом, Яйцо, ВкусВилл Говядина по-Каталонски, ВкусВилл Хумус с Мини Хлебцами. Lunch: Tirolez Горгонзола Сыр с Плесенью, ВкусВилл Хлебцы Ржаные Запечённые , Полезный Перекус Льняные Хлебцы с Кунжутом Соленые, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью. Dinner: Яблоко, Bacardi Ром Bacardi, ВкусВилл Снеки Хрустящие Овощные, ВкусВилл Креветки Северные, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Emmi Раклетт Классический Порционный, Картофель, Вино Красное Сухое. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Limpopok's Weight History
|