Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2020
|
66.2 kg
Lost so far: 27.8 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 January 2020:
|
1243 kcal
|
Fat: 43.29g | Prot: 62.41g | Carbs: 148.49g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Овсяноблин с Сыром. Lunch: Липтон Зеленый Чай, Посиделкино Овсяное Печенье Классическое. Dinner: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Котлеты из Куриной Грудки. Snacks/Other: Billa Яблоко Гренни Смит . more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
antoshki's Weight History
|