Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2020
|
117.1 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 17.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 January 2020:
|
2068 kcal
|
Fat: 107.18g | Prot: 89.25g | Carbs: 191.55g.
Breakfast: Магнит Груша Лесная Красавица, Окское Яйцо. Lunch: Гуляш из Говядины, Гречневая Каша, Твердый Сыр Пармезан. Dinner: Бутерброд с Красной Икрой, ВкусВилл Кокосовый Напиток "Creamy", ВкусВилл Рулет Бисквитный, Помидор Сливка, ВкусВилл Сыр Плавленый с Белыми Грибами. Snacks/Other: Preston Суп Куриный с Вермишелью , Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Сити Гурмэ Суп Куриный с Вермишелью. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
opa-nataliya's Weight History
|