|
День 12й. Сон 8 часов. Сегодня несколько приветствий солнцу. По 20 присяданий, прямях скручиваний, плавец брас и отжиманий. И три планки по 40 сек. На ночь не жрала.
|
64.7 kg
Lost so far: 15.3 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
Gaining 0.9 kg a Week
|